Viniyoga

L’Union Châbonnaise propose depuis quelques années une activité yoga.

Le viniyoga est une pratique fondée sur la coordination des mouvements et de la respiration sur l’adaptation aux besoins de chaque personne.

Lundi de 8h45 à 10h à la Salle des fêtes de Châbons.

Animatrice : Aurélie TRIQUENAUX

Reprise des cours la semaine du 12 septembre 2022.

L’animatrice est formée à Shadana Life Center (école certifiée par la Fédération Francophone de Yoga)

viniyoga

Tarif 2022-2023 :
220 €

« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit s’adapter à la personne. »